Bewegungstraining

Im Zuge von vorangegangenen Gesundheitsreformen wird das Thema der Fitness immer größer geschrieben. Manch einer redet von Prävention, andere vom Ausgleichsfaktor zum immer anspruchsvoller werdendem Alltag.

Doch die meisten Menschen unter uns empfinden den Sport als zusätzlichen Stressfaktor, wenn es darum geht, dies in den persönlichen Tagesablauf zu integrieren.

Dem Großteil macht zum Beispiel ein ganz normales Gerätetraining keinen Spaß. Sie empfinden dies als langweilig und stupide.

Wir möchten deshalb gemeinsam mit Ihnen einen neuen Weg gehen.

Lassen Sie uns zusammmen herausfinden, wie Ihnen Training Spaß macht, welche Traininsmethode für Sie am geeignetesten ist und wie wir dies auf Ihren persönlichen Tagesablauf abstimmen können.

Ein individuelles und auf Sie angepasstes Training beginnt bei uns daher mit einem Beratungsgespräch und kann im Zuge dessen zu einer langfristigen und regelmäßigen Betreuung oder zu einem Intensivtraining führen.

Viele Formen der Zusammenarbeit sind hier denkbar... Dauer, Art und Umfang des Trainings bestimmen Sie.

Eines ist jedoch immer gleich: Die individuelle und persönliche Betreuung.

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